domingo, 4 de maio de 2014

Bolo de farelo de Aveia e Banana com Reeducação Alimentar

4 bananas pratas bem maduras
3 ovos
½ xícara pequena de óleo 
1 maçã
2 xicaras de farelo de aveia
1 colher de sopa de fermento em pó
1 colher de sopa de canela
4 colheres de adoçante em pó culinário
Modo de preparo:
Bata no liquidificador os ovos o óleo ,as bananas e a maçã,
Em uma tigela coloque o farelo de aveia e misture com o conteúdo que foi batido no liquidificador,mexa bem e deixe descansar por 10 minutos.
Após esse tempo adicione a canela e o fermento e misture bem.
Coloque em uma forma untada e polvilhe com farinha de rosca,leve ao forno de 200 graus por 40 a 50 minutos,ou até que esteja assado.



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