Base para diversas Geléias

Depois de assistir a variados videos que ensinavam a fazer geléias, descobri esta base onde se utiliza a pectina que temos no maracujá.
Também podemos fazer com abacaxi, maçãs na maçã verde a pectina e maior.
Este vídeo e do Sesc, muito bom.
Pode-se utilizar vários tipos de frutas, a sugestão deste vídeo e a geléia de maracujá.
Espero que gostem!!!

Bjks

Sucos

Minhas Leitoras,

Voltei!!

depois de um período sem posts...Eis me aqui.

Bom hoje falo sobre minha mais nova aquisição o livro de sucos da Mari Ferrão do programa bem estar na globo.

Esta semana tenho feito os sucos e ingerido pela manhã. O suco verde no na minha opinião não é tão saboroso mas...como é detox dá uma limpada no organismo e suas vitaminais ajudam no funcionamento do organismo.

Outro muito bom é o de manga,coco e maracujá este sim é delicioso. Gostei muito o de morango,laranja,limão,banana é simplesmente maravilhoso.

Comecei a fazer pois estava me sentindo muito indisposta, cansada e com muito sono.

Olha deu uma melhorada boa.

Antes de começar a tomar o suco observei que não ingeria a quantidade minima diária que é de 4 porções de fruta.

E o suco é uma maneira rápida e fácil de consumir a quantidade ideal de uma única vez.

Super indico todos os sucos!!!!

Bjks

Este é o livro!!!