1/2 Xícara de chá de leite
1 Colher de sopa de Farelo de Aveia
1/2 Xícara de chá de Cubos de queijo Frescal ou Mussarela light
3 Colheres de chá de Amido (maisena)
1 Colher de chá de iogurte desnatado caseiro ou comprado
1 Pitada de sal
1 Colher de café de rasa de fermento
Bata todos ingredientes no liquidificador, deixe o fermento por último, dê uma leve batida e colocar nas forminhas, levar para assar.
Fácil demais, não? Essa receita foi tirada do Dieta Dukan Receitas!
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