Capucino Dukan
acabei de fazer deu muito certo !
1 colher de sopa de cacau,
50 grs de Nescafe
e o dobro de leite gloria em pó,
1 c peq de café ,
eu não coloquei adoçante pq gosto sem doce e amo capucino, ademais o capucino sempre foi co responsável pelo meu peso claro sempre acompanhado de uma gordice ne eme e eliane
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