Dukan - Waffle da Dri

1 Ovo Batido

1 Colher (es) de sopa de Requeijão 0%

1 Colher (es) de sopa de Farelo de Aveia

1 Colher (es) de sopa de Amido de Milho

1 Colher (es) de chá de Fermento em pó

1 Pitada (s) de Sal

1. Bater o ovo e misturar demais ingredientes e colocar na máquina de waffle. 
   Versão salgada: acrescentar 1 pitada de sal
   
   Versão doce: acrescentar 1 colher de adoçante forno e fogão e polvilhar canela