segunda-feira, 30 de setembro de 2013

Requeijão light de Ricota Dukan

Modo de preparo

  1. Ferva o leite.
  2. Corte a ricota aos pedaços pequenos. 
  3. Leve todos os ingredientes ao liquidificador, bata na velocidade máxima por 4 minutos. Em seguida mude para a velocidade baixa e continue batendo até a mistura ficar cremosa, está pronto o requeijão de ricota.
  4. Despeje o requeijão de ricota em 4 copos, deixe esfriar e leve à geladeira por 2 horas. Sirva após o requeijão de ricota estar frio.
Obs. Prazo de conservação do requeijão de ricota é no máximo 10 dias dentro da geladeira.
Dica: O requeijão de ricota light é um ótimo acompanhamento para torradas, pães e bolachas

http://www.gulosoesaudavel.com.br/2011/08/18/requeijao-de-ricota-light/



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