segunda-feira, 23 de setembro de 2013

WAFFLE DUKAN

1/2 xícara de iogurte desnatado
2 ovos
3 colheres de sopa de adoçante
6 colheres de sopa de amido de milho
4 colheres de sopa de leite em pó
1 colher de sobremesa de fermento em pó

Misture todos os ingredientes e leve à máquina de fazer waffles 
ou          
coloque em forminhas de silicone e leve ao forno até dourar.

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