domingo, 22 de setembro de 2013

Pão de Requeijão Dukan





Já fiz esse pão e trouxe a receita,mas nessa de ontem eu coloquei farelo de avia e deu certo também!!!


2 colheres de requeijão light ou zero de gordura
2 colheres de farelo de aveia
1 colher de farelo de trigo
1ovo
1 pitada de sal
1 colher de sobremesa de fermento em pó.


Bata bem com o garfo e coloque o fermento por ultimo.
coloque no microondas por 2 minutos e 30 segundos
Eu uso aqueles potinhos que vem o miojo da marca Liggero sabe qual é?                                               Dá certo nesse tamanho de potinho, daí em casa vc sabe mais ou menos a medida.
Depois de pronto eu parto no meio coloco na sanduicheira. Com o bem quentinho.


http://dietandoereequilibrando.blogspot.com.br/2013/01/pao-de-requeijao-dukan.html

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