domingo, 8 de setembro de 2013

Receita Fase Cruzeiro PP - Macarrão de Fibra de soja

  • 1 ovo
  • 5 Colher (es) de sopa de fibra de soja
  • sal a gosto
  • 1/2 Colher (es) de café de azeite
    1. Bata bem o ovo e o azeite;
    2. Adicione a fibra de soja e o sal;
    3. Amasse com um garfo ou com as mãos mesmo até formar uma bola;
    4. Espalhe numa superfície um pouco de fibra de soja e abra a massa com um rolo de macarrão;
    5. Corte em formato de talharim com cortador de pizza, ou que tiver em casa. (A massa é delicada, então cuidado ao manuseá-la.)
    6. Ferva por 6 a 8 minutos, a massa ficará mais clara;
    7. Escorra em água fria para parar o cozimento;
    8. Coloque o molho (light) de sua preferência e sirva.

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