segunda-feira, 14 de outubro de 2013

Dukan, Pão de Alho - Fase Ataque

 Pode desde a fase Ataque.
Fiz duas receitas! 

Ficou realmente uma delícia, macio e saboroso!!!

6 cs de leite em pó desnatado
1 ovo
1 cs de iogurte desnatado
1colher de farelo de trigo
1 colher de chá de fermento em pó
Sal
pimenta
ALHO
orégano.

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