sexta-feira, 8 de novembro de 2013

Preparar mamilos para a amamentação

Dica 01

Passar limão nos mamilos para dormir
no dia seguinte lavar bem  passa óleo para hidratar e vai trabalhar.


Dica 02 

Pagar um sutiã de bojo fazer um butaco na região onde ficam os mamilos cortar e colocar o sutiã todos os dias para dormir. pois assim a sensibilidade do mamilo diminuirá devido ao atrito com o tecido.


Dica 03

Tomar sol durante quinze minutos todos os dias caso isso não seja possível colocar uma lampada de 40W num abajour e ficar com os mamilos numa distancia de 20 cm durante quinze minutos todos os dias.


Todas essa dicas são para preparar os seios para a amamentação.
Ouvi no programa Bem estar do dia 08/1/2013 as 10:30 h.








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