terça-feira, 26 de julho de 2016

Dukan, Fase Ataque - Torta de Atum

02 ovos
01 cs farelo de aveia
02 cs leite em pó
04 cs leite liq.
03 cs requeijão,
01 cs fermento em pó.


RECHEIO:

 Atum, requeijão,  salsinha, cebolinha, orégano, sal a gosto.

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